腕を強くする体操

こんにちは。今日はみんなの腕を強くする体操します🤸‍♀️
　腕が強くなれば、鉄棒、跳び箱色んな体操ができるようになるからチャレンジしてね！

　年少、年中さん

（おうちの方へ）
おしりがあまり出すぎず、顔は前。ポーズを確認してあげて下さいね。

　年長さん

少し足を高くすることで　腕にかかる力が大きくなるけれど、これをすれば腕がどんどん強くなるよ。

（おうちの方へ）

頭から足までまっすぐになってるかみてあげて下さいね。
　小学生

（おうち方へ）

頭から足の先までまっすぐになってることと、お腹に力が入ってるか、触って確認してあげて下さいね。

※Facebookの方には動画も載せているのでお子さんと一緒に見て下さいね。

おうちの方もぜひご一緒に運動しましょう♬