聖パウロ
前半は色んな感覚を養うトレーニングをしています。

いつもは２枚のマットを飛び越してましたが、今日は４枚にチャレンジです✨枚数が変わるだけで、どのようなリズムで跳ぶか？繰り返しながら自分で探していきます。全ては実体験からですね！

後半は器械体操。前回よりもできるように、自分たちでポイントも意識しています。

小学生クラス

《ウォーミングアップ》

フープで、手首のスナップ練習。スナップが使えてる子は自分にフープがまっすぐ返ってきます。みんな必死で練習してました。

《側転》
足が上がるよりもお尻が上がることを目標に練習します。このように台などをおくとどれだけ　お尻を高くあげたらいいか？自分でわかります。

《跳び箱》
閉脚跳びにチャレンジしてる子もいます。器械体操はその子の段階を繰り返し練習し、新しいことにもチャレンジしています。