聖母幼稚園　年長

久しぶりの体操クラブに「やっと体操できるね！」と喜んでくれました?

最初に腹筋、背筋トレーニングをしました！

円盤を使って俊敏性のトレーニングをしました！

下半身の強化にもなります?

ラダートレーニングのジャンプ系、スピード・アジリティーの強化をしました！

ラダートレーニングは初めてでしたが、慣れるのが早く徐々に自分達でテンポを早めて行っていました?