聖パウロ 年中・年長 小学生

コートの線を意識して、切り返しトレーニングをしました✨

ドッジボール・中あてに必要な動きになります。

体幹トレーニングをました💪

プランクの状態で転がってくるボールを避けます。

手、足、体幹が鍛えられます😊