聖パウロ　年中・年長・小学生

アスレチックをしました！

ぶら下がる懸垂が大人気で、ぶら下がってから10秒感ブランコのようにゆっくり反動をつけてますが、みんな手を離さずにぶら下がっていました！

上に投げておでこの上でキャッチをしました。

おでこの上でキャッチすることで、ボールをよく見てとる練習になります。

また、バレーボールのオーバーハンド、サッカーのヘディング、野球のキャッチなどの動きにも繋がります。

バランスボールでドッジボールをしました．

いつものボールより大きいので、体全身を使って投げるのにとても良いです！