草津 年長
今日は切り返しトレーニングのスタートを変えて行いました。
先生の笛の合図を聞いてスタートをするので、瞬発力と耳で聞く力も付きます。
その後はミラートレーニングをしました。
鏡役と人間役に分かれ、鏡は人間から逃げ、人間は鏡の真似をしながら向かい合わせで追いかけます。
いろんな球技の切り返し動作、フェイントにも使えます😊
その後はさっきのミラートレーニングを活かしてドッジボールをしました。
避けるのもよくなりましたが、ボールを取ってから投げるのがとっても速くなりました!
聖母 年中
年中さんも、初めて切り返しのトレーニングをしました!
はじめは難しくて線を通り過ぎてしまう事が多かったですが、線を踏む事を分かった途端にとっても上手に切り返すことができていました😊
聖パウロ 年長・年中 小学生
年中さんもブリッジで頭がつかないようになってきました!
今日の切り返しは、前向きとサイドステップをしました。
Aさんは、ドッチボールにより近い練習になる為ボールを持って行いました😊
BさんはAさんに負けないくらい速い人がたくさんいました。
小学生では、コーンをジグザグに避けながら二人三脚でリレーをしました。
フープを使っていろんな遊びをしました。
フープで縄跳びのように跳んだり、回したり、投げたフープが自分のところに戻ってくる回転をかける事もしました!
草津 年長
ドッジボールの線を使い、切り返しのトレーニングをしました。
ドッジボールに必要な切り返しや体力、線を意識しました。
先生達と競争をして楽しそうでした😊
その後は、サッカー・跳び箱、鉄棒・ドッジボールに分かれ体を動かしました!
聖パウロ 年長・年中 小学生
体操教室に来た人から選びを入れて、縄跳び、跳び箱、キャッチボールを用意し自分で挑戦したいものを選びました。
年中さんは、跳び箱4段、マットジャンプ、キャッチボールをしました。
年長さんは、ドッチボールの試合と雲梯の上を歩きました。
雲梯の上は思って以上に高く、恐怖心と戦いながらもみんな最後まで歩いていました😊
小学生クラスでは、障害物をジャンプで避けたりしました。
できない事にチャレンジする子が多く、初めて連続逆上がりができるようになった子や、諦めずに最後まで跳び箱を跳べるように取り組む姿もみられました!
聖母幼稚園 年長 小学生
聖母幼稚園の年長さんは、ドッジボールするグループとキャッチボールをするグループの2つのグループに分かれて、並行しながら進めていきました。
ドッジボールをまだ始めたばかりなので、たくさん試合経験をできるように工夫しました。
後ろに晒さないようにボールをキャッチする事と先生に届くボールを投げる事を意識したキャッチボールもしました。
久しぶりの小学生クラスでは前半に跳び箱、平行棒、鉄棒グループと筋トレグループにわかれて行いました😊
平行棒には水筒を置き、水筒より足を高く上げてバランス感覚を補うトレーニングもしました。
跳び箱の開脚跳び、6段を跳べるようになったので閉脚跳びの練習もはじめました!
後半は、大縄、風船バレーボール、リバーシ、ドッチボールなど、体をたくさん動かしました😁
草津 年長
運動会が終わった今でも草津の年長さんは縄跳びの練習をしています。
縄跳びカードを卒園までに達成したい気持ちや、上手になりたい気持ち、何回跳べるようになるなど、自分なりに目標を持って取り組んでいます!
吊り輪をいつもより短くして、ダンゴムシの練習もしました。
鉄棒と違い揺れやすいので難しい吊り輪ですが、自分の力でダンゴムシができる人が多くいました😊
草津 年中 小学生
年中さんも、大縄の練習を始めました!
運動会で年長さんのかっこいい姿を見ていたので、大縄の練習ができることに大喜びでした。
はじめての大縄では真ん中で5回跳んで走って抜けるをしました。
走りながら縄跳びをチョキで飛び越える事もしました😊
今日の小学生クラスでは、ボールを使っていろんな種類のハンドリングの練習をしました!
その後、2人組になって笛の合図でボールの取り合いをしました。
いつ鳴るのかわからない笛の合図で瞬発力の強化と、指先や足先、内転筋などを使いながらトレーニングをしました😁
聖母幼稚園 年中
聖母幼稚園でも、アローラ体操をしました!
初めてのダンスも、ポケモンやサトシになりきって踊っていました😊
その後、チェッコリダンスをしながら玉入れをしました。
曲に合わせて踊るところと、玉入れに専念する部分を上手に聞き分けて楽しそうにしていました!
聖パウロ 年中年長・小学生
運動会が終わり、今日からAさんはドッジボールを自園の体操ですることになりました。
ダンスの中に投げる動作入っている、アローラ体操をみんなで踊りました。
初めてのアローラ体操でしたが、みんな楽しそうに踊っていました😊
縄跳びを使ってお友達を運ぶ事もしました。
いろんな運び方と運ばれ方をして足だけでなく手の力も使いました。
小学生クラスでは、大縄でいろんな跳び方にチャレンジしました!
2人で跳んで順番に抜けたり、大縄の中で短縄を跳んだりとさまざまな跳び方を練習しました。
自分のペースで跳ぶのではなく回している人に合わせつつ跳ぶのは難しいですが、慣れてくると次々と難しい技に挑戦していました。
3年生は、バランスボールを使って立ちブリッジからブリッジキックをする練習をはじめました!
バク転に繋がる練習をしました。