せとうりつ

せとうりつの練習(あしあげふっきん)年少、年中さん

今日はお腹の力を使って足をまっすぐにあげる運動です。

(おうちの方へ)
足を上げた時に 上がりきらなかったり、足がすぐに下りてしまう子に対して、かかとを支えてあげて下さいね🎵
声かけは(膝を伸ばすよー)と伝えてくださいねー。

せとうりつ 年長、小学生

写真のように腰を支えます。その時に写真のように膝を立てます。つま先を天井の方へ伸ばしましょう!

※動画を参考にしてくださいね📹