パウロ

パウロ　幼児　小学生

縄で色んなトレーニングしました。両足で左右にジャンプしたり、前後にケンケン

ジャンプしたり、反復横跳びしたり、縄を膝の後ろにまわし、起き上がり。

 

フープを転がし体重移動の練習しました。

まっすぐ転がすを意識して、伸脚から手を伸ばすことを意識しました。

バトミントン🏸　ようやく真ん中に当たるようになりました♪