聖母　年長　小学生クラス

前転を意識しました。年長の前転は、起き上がりを

頑張ります。そのためには腹筋を使います。

意識しながら取り組んでました。この前転は腕立て指示

と前に転がる時に頭を入れ背中を丸くします。

鉄棒の前周りに繋がります。

側転練習はお尻も足も伸びてきました😊

体幹が強くなってきました‼️

だんごむしは必須プログラムです。

そのあとで、中あてドッチボールの練習をしました。

（小学生クラス）

逆立ちと飛び込み前転。腕の支持力が大切です。

ヒカリスポーツ を卒業した4年生の女の子がコーチで

来てくれて、下級生にキャッチボールをしてくれて

います。

そのあとで試合をしました。新しあ一年生も加わり

1、2、3年生の合同チーム。まるでC、B、Aの頃に戻ったようでした✨